大阪イチ、フットワークが軽い、パーソナルトレーナー嬉野智哉です！ 新年の暴飲暴食part2‼️ 本日も和食について、和食麺といえば… 【蕎麦】ですよね✨ そこで本日は『蕎麦（そば）』について投稿しまーす。 麺類はダイエットに不向きと聞いた事があると思い…