2019-12-16から1日間の記事一覧

摂取タイミングが大切!

大阪イチ、フットワークが軽い、パーソナルトレーナー嬉野智哉です! 本日は【カフェイン】について投稿します〜✨ カフェインを摂取すると、 ガンを発症してしまうなどと色々マイナスのイメージが付いていたかと思いますが、 近年の研究結果で全く真逆な結果…