自己紹介

初めましてブログ!!

 

簡単に自己紹介します。

 

f:id:urepi:20191128085848j:plain

・名前

嬉野智哉(ウレシノ  トモヤ)

 

・性別

 

・身長

180

 

・体重

70

 

・出身

大阪府堺市

生まれて15歳まで関西高校愛媛大学兵庫(丸7年県外育ち)なんちゃって関西人

 

・性格

綺麗好きで、変なところ頑固。ww

 

・好きな食べ物

肉、魚、甘いもの!甘党

 

・特技、好きなこと

カフェ巡り

旅行

行動力

 

・不得意なこと、嫌いなこと

6時間以上の睡眠

悪口(職場の愚痴会みたいな飲み会)

 

・運動歴

小学36  野球(長曽根ストロングス)

中学13  野球(オール松原ボーイズ)

高校13  野球(愛媛県私立帝京第五高等学校)

大学13  野球(姫路獨協大学)

 

・活動

men's only salon Clover fitness  パーソナルトレーナー

WGYM 契約パーソナルトレーナー

大阪市内企業内ジム専属パーソナルトレーナー

大阪府堺市企業契約パーソナルトレーナー

 

・怪我歴

中学時代練習中に左膝を亜脱臼。その後左膝をかばい過ぎ、高校時代に右膝も試合中に亜脱臼を起こし、内視鏡手術。リハビリを経て現役復帰!

高校時代は月に数回、膝に溜まった水を病院に抜きに行く日々。

膝のサポーターは必需品になり、それでもバリバリの高校球児を経て、大学でも野球部所属。大学特有のDH制度に甘える。

 

・一言

中学・高校の怪我の経験から、いつ何時怪我をするかわからない事、

いかに怪我をしない身体作りが大切か感じ、手術後のリハビリの経験を経て、

現在では、【運動初心者の方・これから自立して健康増進、ボディメイクしたい方】を中心にサポートしています。

 

今後はthe trainerでなく、健康について発信していきます!!

 

次回からもお楽しみにー‼️